前回「プロテインとは？」についてご紹介致しました!(^^)

今日は、毎日の生活に取り入れやすいプロテインの選び方についてお話しさせて頂きます。

毎日続けるポイントとして抑えて頂きたいのが

「タンパク質量・味・価格」をチェック

特に味は、毎日続けるにはかなり重要です♪

毎日飲むものは、美味しい方が良いに決まってますヽ(^o^)丿

トレーニングしていると、この後に美味しいプロテインを飲めると思うと、筋トレにも気合いが入ります！

トレーニング後や、朝食の代わりとしても美味しいと続けられます♪

そして、続けるにはコスパも大事ですよね♪

プロテインも食品です、数回飲んだだけで、すぐに効果が現れるわけではありません。継続して摂取し続けるためには、やはり値段も重要です!(^^)!最近では、様々なプロテインが販売されており、値段も様々です♪

MIRAIZ BODYで発売予定のMY ROUTINE MAX(マイルーティーンマックス）さんのプロテインは、国井さんが紹介している通り、味がとっても美味しいです!(^^)!

更に味だけでなく、ビタミンCやビタミンB群など、11種類のビタミンも同時に摂取できちゃうんです♪

自身に合ったお気に入りのテイストで、美味しく楽しく栄養チャージしていきましょう(^^)/