一日に必要なたんぱく質を、必要な時に必要な分だけ摂取できる
食材だけで必要な栄養素を摂取しようとすると、毎日となると中々難しい。そんな時プロテインパウダーなら手軽に補えます。
余分なカロリーを抑えやすい
タンパク質摂取が目的で作られている為、基本的には低カロリー。脂質や炭水化物は低めです。
身体に吸収しやすい
吸収しやすいように作られている商品なので無駄なくたんぱく質が補えます。
何事も飲みすぎ、食べ過ぎは体に良くありません(´・ω・｀)
過剰な摂取は腸内環境の乱れに繋がります。また、プロテインに含まれる牛乳成分や大豆成分は、体に合わない場合、負担が掛かる場合がございます🥛
