本日のインボディ計測結果!

体重65.5㎏ -1.4㎏
骨格筋量32.2㎏ -0.3㎏
体脂肪量9.2㎏ -900g
体脂肪率14.1% -1%

体重も体脂肪も良いペースで落ちてます!

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水分補給には気を付けてたのですが、若干水分が抜けすぎてる気がします。

次回の計測日予定は、一週間後の6月6日予定です!

引き続き頑張ります!