本日20時より「足腰強化プログラム」を開催致します📣
![](https://miraiz-body.jp/wp-content/uploads/2024/01/7d065fdf8284b004183b92e60e30028f.jpeg)
ダンベルなどを使用した約30分に足腰強化プログラムになります。(定員3名~4名)
疲れにくい体づくりには欠かせない足腰の強化、一人だとなかなか続けられない事も、みんなでやると楽しく続けられます☺
![](https://miraiz-body.jp/wp-content/uploads/2024/01/image0-1.jpeg)
![](https://miraiz-body.jp/wp-content/uploads/2024/01/image1-1.jpeg)
準備する物は特にありません♪気軽にご参加ください😆
※非会員の方はビジター料金(ジム一回利用料)がかかります。
本日20時より「足腰強化プログラム」を開催致します📣
ダンベルなどを使用した約30分に足腰強化プログラムになります。(定員3名~4名)
疲れにくい体づくりには欠かせない足腰の強化、一人だとなかなか続けられない事も、みんなでやると楽しく続けられます☺
準備する物は特にありません♪気軽にご参加ください😆
※非会員の方はビジター料金(ジム一回利用料)がかかります。