※超ヘルシー！プロテインクレープ※

ミライズボディの店頭で販売してる「ビーレジェンドさんのプロテイン」を使った！クレープのご紹介★

材料+分量

プロテイン　20ｇ

おからパウダー　20ｇ

卵　1個

牛乳　150CC

皮は超低カロリーで高たんぱくとなってるので、中身に何を入れるかで大きくカロリーが変わって来ます♪

レタス・ローストハム・カッテージチーズ

上記を入れて…お食事クレープとして一食を賄うのも非常にお勧めです★

是非お試し下さい！！

プロテインは「そんなバナナ風味」がお勧めです♪