8月15日（土）18時～19時時の間で…
トレーニングセミナー開催します♪
1回 60分 4種目
美尻を目指したトレーニングになっております。
45度のレックプレス
レッグカール
スミスマシーンスクワット
バンドチューブトレーニング
このバンドを使って美尻を目指してお尻のトレーニングを行います。
簡単に出来てお尻に効くトレーニングを準備しております。
※正しいトレーニング方法※
正しいマシンの使い方+正しいフォームを覚える事で…同じトレーニング時間、同じ種目でも効果は全然違います！
担当者 大沼
通常価格1100円となりますが、8月限定で参加費50％オフの550円となります！
是非この機会に参加→正しいトレーニング方法を身に付けて下さい。
※予約方法※
電話・メール・店頭でも受け付けてます！
