いつもプログラムにご参加頂きありがとうございます(^^)
明日は定休日となります。定休日明けから、タイムスケジュールを変更して行うので、どなたも気軽にご参加ください♪
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10：00 | STEP (10:45) | 脂肪燃焼プログラム | ||||
| 11：00 | ヨガ | FIGHTDO | ||||
| 13：00 | ビギナープログラム | ビギナープログラム | ビギナープログラム | ビギナープログラム | FIGHTDO | |
| 14：00 | ヨガ | |||||
| 15：00 | 自由枠 | 自由枠 | 脂肪燃焼プログラム(15：30) | 自由枠 | 脂肪燃焼プログラム | |
| 17：00 | FIGHTDO(17：30) | 脂肪燃焼プログラム | STEP | STEP | ||
| 18：00 | 美腹筋プログラム | |||||
| 20：00 | 脂肪燃焼プログラム | 美尻プログラム | FIGHTDO | ビギナープログラム | 美尻＋腹筋プログラム |
自由枠は、その時に応じて、好きなプログラムを入れて行ければと思います♪ビジターの方でもご参加いただけますので、お友達やご家族と一緒に気軽にご来館下さい♪
