ミライズ通信

半袖からいきなりトレーナーなりました🍂 寒いっ❕ 夏のドームも気持ちいいですが、寒い季節のドームはもう極楽です😇 あったかい～～♨ ポカポカで最高です♡体が冷えてるので、あったまるまで少し時間が掛かりますが、その時間が温 […]

入ってすぐのところにあるマシン「レッグレイズ」の基本的な姿勢をご紹介♪ 自分のへそあたりをのぞき込むようにして、膝を持ち上げます。おでこにくっつける気持ちで丸まりましょう👍そのままゆっくり足を元に戻して、同じ動作を繰り返 […]

30分スタッフが付きっ切りでサポートいたします📣 ジムに通いたいと思うけど、続かない・・・。 無料体験がおススメです👍 スタッフが一緒に館内にある基本的なマシンの使い方をお伝え致します♪ 今日は簡単に、無料体験の流れをご […]

本日も遠赤外線ドームに入って来ました♪いつもより温度を少し下げて、じっくり30分(^^♪ 心地よい暖かさで30分ぐっすり眠ってしまいました🌙 （終わりのアラームで目が覚めました。） 入る前は、むくみがありマスクの後がくっ […]

❣550円OFFの1100円でお得に使えちゃうキャンペーン❣ ♡残り4日です♡ 今日もドームに30分♪寒くなってきたので、ゆっくりと芯から温まります🌙 ドームを利用するようになってから2年（　＾ω＾）・・・ 適度な運動も […]

本日もドームに入って来ました👍花粉やら気温差やら、最近疲れが蓄積されていました😢なので今日は入れるのを楽しみにしていたんです♪(￣ー￣)ﾆﾔﾘ すっきりしました🌟頭までズーンと重かったのですが、まぶたが軽くなる感覚と言え […]

ビーレジェンドさんのプロテイン、新しいフレーバーと共に、入荷致しました♪ ！NEW！ まきまきソフトクリーム風味🍦 まさにバニラアイス♪甘党さんにはたまらない美味しさです(^^)スーパーカップの少し溶けだしてきたような。 […]

寝ても寝ても寝ても寝ても…💤 「疲れが取れない💭」「家事がしんどい💭」「仕事が辛い💭」「体が重い💭」 ドームで疲れをリセットしませんか？眠りが浅い、睡眠時間が短い方も、ドームご利用で質の高い睡眠へのお手伝いをさせていただ […]

ミライズボディでは、550円OFFの1100円で線赤外線ドームを利用出来るキャンペーンを絶賛開催中❣ 📺9月の肌荒れ情報📺 今の季節に多いのが、くすみ・乾燥・たるみです🎤 その不調、放っておくとエイジングが一気に加速しま […]

今日で連続投稿4日目(^^)/ ４日間連続でドームを体験してみた📣 4日前の自分ヤバイ👻 どちらもドームに入る前に記録した写真ですが、肌が全然違います😲 ちなみに4回目のビフォーアフターがこちら👍 汗出してデトックス出来 […]