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Be LEGENDプロテインパウダー残り少なくなってきました🙇‍♀️ ↓↓↓残りのフレーバー↓↓↓ 「まきまきソフトクリーム」3個 「カモン！レモン」1個 「パッションフルーツ」1個 「キャラメル」1個 「パイン」1個 […]

カッコいい後ろ姿には、お尻のトレーニングは必須♪ 今日はヒップアップにおススメのトレーニングを習ったのでご紹介していきたいと思います☺ 使うマシンはこちら↓↓↓ お尻の上部と下部に分けてフォームが変わるのでそこだけチェッ […]

いつも当館をご利用頂き有難うございます✿ プログラムの一つ「コンディショニング」を夜も定期的に開催していきます♪ 一回目は、定休日明けの17日金曜日１９:００から(^^♪ ～内容～ 前半約15分 全身、股関節周りのストレ […]

期間中、遠赤外線ドームが1回550円でご利用頂けます😌 驚きの発汗力をご体感下さい🌙 ❀❀❀❀❀❀❀❀❀体験者の感想❀❀❀❀❀❀❀❀❀ 💬自分で驚くほど汗が出た！ 💬むくみが取れ、体が軽くなりスッキリする♪ 💬夜ぐっすり […]

2023年、今年一回目のブログ投稿となります✨ ＼ ミライズボディではお得情報がいっぱい ／ 店頭販売中のプロテイン、只今割引価格で絶賛販売中です(`･ω･´)！ プロテインをゲットしたい方は、1月11日（水）までが大変 […]

「もう飽きたとは言わせない」マイルーティーンマックスさんより、国産こうじを使用した「鶏むね肉を柔らかく、美味しく食べる事」だけを考えて作られた≪鶏胸肉専用漬けダレ≫が本日より店頭販売スタートです(`･ω･´) 事前に、ス […]

プログラムに仲間入りした「コンディショニング」 簡単なストレッチと体幹トレーニングがメインとなります。 フォームや呼吸などを意識しながら約30分行っております。 筋肉をしっかりと伸ばしほぐしていきます。 やり方等、丁寧に […]

！寒い冬だからこそ動きましょう！ ＼ 寒さ何て吹き飛ばせ👊みんなで一緒にMIRAIZ BODYへGO ／ ミライズボディでは只今、2022年最後の超特大キャンペーンを開催中です。ジムに通いたいけど・・・とお悩みのあなたは […]

摂取カロリーが高ければ、それは脂肪として蓄えられます。特に、基礎代謝の低い人ほどなりがちです。 ジムで身体を動かす事で得られるメリット💡 脂肪燃焼 基礎代謝アップ ストレス発散 ジムに通う事でモチベーションが上がる 豊富 […]

ミライズボディでは、筋力トレーニング、有酸素運動、プログラムに加え、体のコンディションを整える体操を行っております。 運動のケガ防止、トレーニング効果を高めるうえでも、体のコンディションを整える事は、とても重要になってき […]