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※たまには贅沢も良いよね※

～社会人にお付き合いはつきもの～ダイエット中…とは言えお仕事上のお付き合いは社会人として非常に大切な事です★ お付き合いも勿論大事ですが、お付き合いだからと言って「カラダが吸収するカロリーは変わりません。」必要なカロ […]

みなさんこんにちは😉　前回のチェストプレスマシンのセットポジションは見て頂いけたでしょうか？　椅子の高さが1つ違うだけで、トレーニングできる部位が変化してしまうので、皆さんも面倒くさがらずに必ずチェックするようにしまし […]

ブログやInstagramでモニターさんのセッション風景や食事をアップしてます！！ダイエットに必要なのは「8割食事、2割運動」人間の体は食べた物で出来てるので、ダイエットをする上で食事管理は非常に大切になります！！ […]

★トレーニングフォームを改善して効率の良い運動生活を送りましょう★ MIRAIZ BODYでは部位別に様々なトレーニングマシンをご用意していますが、皆さんは正しい使い方でトレーニングができているでしょうか？ MIRAIZ […]

秋晴れで、気持ちの良い天気ですね♪本日は、MIRAIZBODYエステルームを改めてご紹介致します♪ 受付を済ませたらゲートから入館します♪ エステルームは2部屋あり、完全個室となっております♪人ごみをなるべく避けたい今の […]

※お肌の悩みにお答えします※ 夏のお肌のダメージは、9月・10月頃に出て来るので、今の時期のケアが一年の中で一番重要になってきます♪ ミライズボディスタッフの安司さんは「現役のエステティシャン」ご来店頂ければ「エステル […]

エステ無料モニター体験最終日となりました！継続してご利用頂く事で、モニターの皆様の体や肌にも変化を感じました。本日は、体験前と5日目の変化や、モニターの方の感じたことをご紹介させて頂きます♪ こちらは、体験前と1回目のお […]

本日もモニターの会員様に、エステルームを体験して頂いてる感想をご紹介させていただきます。体験前に比べると、見てわかるほどフェイスラインがスッキリとしております♪まだ2回目ですが、体が温まる事により血流が良くなるので、お […]

3名様限定「エステルームモニター無料体験」沢山のご応募ありがとうございます。抽選で決定致しました3枠会員の皆様に、実際に体験して頂き、コメントを頂きましたのでご紹介致します。会員様～モニター募集で初めてエステマシンを利 […]

いよいよ9月に突入！7月・8月のダメージが、9月・10月に現れます・・・。 7月～8月・・・夏の肌トラブルの原因は、紫外線、熱風、睡眠不足、栄養不足、冷房による乾燥など。 9月～・・・・夏が終わり、気温低下と共に皮脂量が […]