Year: 2024年
⭐️65歳以上限定DAY⭐️
10時30分からはプログラム『楽々健やか体操』を開催しております😊 初めての方も増えて、毎回楽しく運動しています🏃♀️ MIRAIZ BODYでは『健康長寿サポート事業利用券』が利用できます‼️ 5月13日(月)から申 […]
毎週木曜日は「65歳以上限定DAY」です☺
その他、個別での指導も行っております。※要予約※ 健康習慣に運動を、、、と考えてるけど、ジムで何をすれば良いのか不安😟 個別指導では、マシンの使い方を、丁寧に指導致します☆彡 個別指導：1回550円（税込） ※回数券もご […]
5月13日（月）より、健康長寿サポート券が使えます📣
田村市内の日帰り入浴施設や運動施設の利用料金、タクシー運賃等の支払いに使用することができる「高齢者健康長寿サポート事業利用券」の申請が令和6年5月13日より開始致します！ 申請窓口は、市役所１階高齢福祉課又は最寄りの行政 […]
【本日】4月19日（金）より出口側の鍵の利用を廃止致します。
いつも当館をご利用頂きありがとうございます。本日より出口側の鍵の開錠が不要となりますのでお知らせ致します。 お帰りの際はもちろん、忘れ物を取りに行くときなど、出口側のドアをご利用くださいませ。 ※入館の際は必ずセキュリテ […]
出口側の利用廃止のお知らせ
日頃より当館をご利用頂き誠に有難うございます。 現在MIRAIZ BODYでは、セキュリティカードによる出入り口の鍵の開錠にご協力を頂いております。 2024年4月19日（金）より、出口側の利用を廃止致しますのでお知らせ […]
★人気マシン「ロータリートーソ」の基本的な使用方法★
お店の前の桜が少し咲き始めてきました♪ 受付から見える桜が毎年綺麗なので来た際は是非チェックしてみて下さい🌸😊 本日はお店の人気マシンの基本的は使い方をご紹介致します。 ポイントは「椅子のスタート位置」です★ 正しい姿勢 […]
★4月11日木曜日のお知らせ★
明日は「65歳以上限定DAY」です♪会員の方もそうでない方もご利用頂けます！ 是非この機会に、体を動かし運動する習慣をつけては如何でしょうか(^^)/ 営業時間 10：00～15：00 一人での運動が不安な方にもおススメ […]
毎週木曜日は「65歳以上限定DAY」
初回の昨日、プログラムにもご参加いただき誠に有難うございます。 初回では食事管理についての冊子をお渡しさせて頂きました🍚 日本人と言えば「お米」 美味しいですよね🤤 ごはんが主食の日本人にとっては無くてはならない存在です […]
