＼ !店頭販売スタート! ／
「もう飽きたとは言わせない」マイルーティーンマックスさんより、国産こうじを使用した「鶏むね肉を柔らかく、美味しく食べる事」だけを考えて作られた≪鶏胸肉専用漬けダレ≫が本日より店頭販売スタートです(`･ω･´) 事前に、ス […]
Year: 2022年
こんな感じでやってます🌷
プログラムに仲間入りした「コンディショニング」 簡単なストレッチと体幹トレーニングがメインとなります。 フォームや呼吸などを意識しながら約30分行っております。 筋肉をしっかりと伸ばしほぐしていきます。 やり方等、丁寧に […]
寒ーい！けど動こう🔥🔥🔥
！寒い冬だからこそ動きましょう！ ＼ 寒さ何て吹き飛ばせ👊みんなで一緒にMIRAIZ BODYへGO ／ ミライズボディでは只今、2022年最後の超特大キャンペーンを開催中です。ジムに通いたいけど・・・とお悩みのあなたは […]
5月8日、4コマ目にならない為に(; ･`д･´)
摂取カロリーが高ければ、それは脂肪として蓄えられます。特に、基礎代謝の低い人ほどなりがちです。 ジムで身体を動かす事で得られるメリット💡 脂肪燃焼 基礎代謝アップ ストレス発散 ジムに通う事でモチベーションが上がる 豊富 […]
体のコンディショニング
ミライズボディでは、筋力トレーニング、有酸素運動、プログラムに加え、体のコンディションを整える体操を行っております。 運動のケガ防止、トレーニング効果を高めるうえでも、体のコンディションを整える事は、とても重要になってき […]
年末年始のお知らせ🎍
日頃よりご利用いただきありがとございます。 MIRAIZ BODYでは、年末年始休館及び、営業時間につきまして、以下の通りとさせていただきます。 お正月明け、木曜日ですが、12時から営業致します！ご不便をお掛け致しますが […]
下半身強化プログラム試作中📒
良い天気ですが、風が冷たいですね🌬車の中はポカポカ暑いくらいでしょうか。車の移動多い県では、慢性的な肥満や、下半身の筋肉量の低下が問題視されています。 只今ミライズボディでは、そんな下半身太りや、筋肉量の低下を防ぐトレー […]
撮影のご協力について
動画、YouTubeの撮影について、お知らせ致します。 メジャーデビュー・ヒット曲に向けて東京・福島を中心に活動中の「マカロン」こと、mic-alone(マイクアローン)の動画の撮影の一部をMIRAIZ BODYで行う予 […]
蓄積されてしまった脂肪を効率よく減らす方法🔥
年末年始からのゴールデンウィークの暴飲暴食を防ごう👍来年の夏🌞理想のBODYはありますか❓楽しい食事も、メリハリをつける事でより美味しく楽しくなります♪ 痩せる理由とダイエットのコツをお話していきたいと思います✍ 痩せる […]
負のスパイラルから抜け出す術⚔
. .お正月に食べ過ぎて蓄えてしまった脂肪. .そのまま消費できずにGW. ☛☛☛ ！負のスパイラルから抜け出しましょう！ 5月8日も痩せている日に♪悪循環の回避方法 ∵∴∵∴∵∴回避方法その①∵∴∵∴∵∴ 太陽光を浴び […]
