遠赤外線ドームの季節がやって来ました😆
急に寒くなりましたね🥶今年は急いでこたつを出しました🍊 毎年の寒さ対策、皆様はどの様にしていますか？ 乾燥・冷えが気になる冬☃ 冷えは万病の元とも言い、体の様々な不調の原因にもなります🥶 MIRAIZ BODY館内にあり […]
Year: 2023年
RADICAL FITNESSサービス終了のお知らせ
日頃より、RADICAL FITNESSをご愛顧いただきまして誠にありがとうございます。 MIRAIZ BODYでは、館内にてRADICAL FITNESSのプログラムサービスを提供して参りましたが、契約終了などにより、 […]
【10/18（水）】明日9時45分からストレッチ体操を行います📣
✿いつも当館をご利用頂きありがとうございます✿ 開催日時 10月18日（水） 時間 9時45分（約20分～30分程行う予定です♪） 場所 MIRAIZ BODY館内ストレッチエリア カラダの調子を整えるストレッチを行いま […]
背中強化プログラム内容はこんな感じです♪（一例になります）
背中の筋肉をしっかり動かす事で、姿勢の改善、肩こりの解消など、良い事が沢山あります♪ 只今開催中のプログラム内容から、今回は背中強化プログラムの内容について、一例ではございますが、こんな感じで開催中です🌟という事でご紹介 […]
≪背中強化プログラム≫
13日の金曜日に「背中強化プログラム」開催致します！！ 🎃👻🎃👻🎃👻🎃👻🎃👻🎃👻🎃👻🎃👻🎃👻 姿勢改善や、普段のトレーニングの参考に♪自宅でも出来るようなトレーニング方法もございますので、気軽にご参加ください(^^)/
【下半身身強化プログラムのお知ら】
✿いつも当館をご利用頂きありがとうございます✿ 「下半身強化プログラム」やります♪第二の心臓と言われる足を一緒にトレーニングしましょう👣 開催日時 10月11日（水） 時間 9時45分（約30分） 場所 ストレッチエリア […]
【コンディショニング開催のお知らせ】
✿いつも当館をご利用頂きありがとうございます✿ 開催日時 10月2日（月） 時間 9時45分（約20分～30分程行う予定です♪） 場所 MIRAIZ BODY館内ストレッチエリア カラダの調子を整えるストレッチを行います […]
田村市近辺にお住まいの方に朗報です🚩
🌟体脂肪減少プロジェクトキャンペーンスタート🌟 今年最後のキャンペーンとなります！ 入会金0円 カード発行料0円 月会費最大10956円→0円 カラダ作りするならMIRAIZ BODYが最適です♪ リバウンドしてドンドン […]
【Instagram】いつもいいね♡フォローありがとうございます✨
次戦に向けて、食事管理、筋力トレーニング、有酸素運動をバランスよく行っています(^^)/ なるべく体脂肪を増やさず、筋肉量を上げていく事を意識して常にトレーニングしています🔥 筋肉量を増やして行くので勿論体重は増えます👍 […]
