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「プロテイン」レビュー明日から始めます★

最近プロテイン気になってる方多いと思います。 でもプロテインと聞くと運動選手やボディビルダーがトレーニング後に飲んでいる飲み物というイメージが未だに多いように思います。 でも実は「プロテイン」とは日本語で「たんぱく質」の […]

★仕事終わりにエステで時短デトックス★

最近の寒暖差に体がついていけなくて、バテ気味・・・なので!今日は、勤務時間終わりに、エステマシンに入って帰ります。 8~9で、少し高めで15分♪汗出てきた~! 残り15分は7~8で入りました、顎下までしっかり入って毒素出 […]

大人気「無料カウンセリング」

※月一の無料カウンセリング※ ・ダイエット ・健康維持 ・筋力UP トレーニングする目的は人それぞれだと思いますが、目的に合ったトレーニング方法も様々御座います!! ~無料カウンセリングとは~ ミライズボディの専属トレー […]

気温低下~冷えの恐怖~

9月も半ばを過ぎ、気温が下がってきましたね。冷えでお悩みの方は、徐々に肌寒さを感じているのではないでしょうか? ★冷えは万病のもと★ 血液は細胞に栄養や酸素を運び、不要な老廃物を回収する大事な役割をしています。血が巡らな […]

★☆エステルーム無料モニター体験記★☆

段々と秋の空気になってまいりました。朝・夕は半袖だと少し寒く感じますね・・・。 本日は、エステルームの無料モニター体験して頂いた会員様の初日から最終日にかけての変化や感じた事をご紹介致します。 元々とてもお肌の綺麗な方で […]