🍀短期ダイエットコース🍀募集中🎵 2021年4月28日 ※夏までに自分史上最高のカラダを手に入れたい※ GW目前の今…暖かくなってきましたね(^▽^)/ そろそろ長袖は脱ぎ捨てて…半袖になる時期ではないでしょうか❓ 5月・6月の二か月間で-〇キロ→夏までにイイ身体手に入れませ […] 続きを読む
☆★プロテイン試飲会開催★☆ 2021年4月28日 ★世界が認めた日本製プロテイン「MY ROUTINE MAX」★ ★GWに試飲会開催致します★ 期間 : 2日・3日・4日・5日 期間中のご購入で500円OFF! ※ご注文も対象とさせていただきます 通常販売価格3800 […] 続きを読む
食事で改善♪ 2021年4月28日 ブログ 🌻食べるもので肌荒れ改善🌻 肌悩み解決につながる栄養素、美肌は食事改善がポイント♪ 肌荒れ改善に役立つ栄養素を簡単にご紹介♪肌悩み、実は栄養不足かも⁉足りない栄養を補い、肌トラブルを防ぎましょう(^^)/ タンパク質➔肌 […] 続きを読む
★プロテインランキング発表★ 2021年4月28日 ブログ MY ROUTINE MAXさんのプロテインを飲んでレビューを書いていましたが、今日は、国井が飲んで美味しかったランキングを発表していきたいと思います♪♪ まず、マイルーティーンマックスさんのプロテインは、タンパク質量の […] 続きを読む
4種類目プロテインレビュー★ 2021年4月27日 ブログ 本日でプロテインレビューは、最後になります。 最後のフレーバー4種類目はパワーチョコレート風味です♪♪ このパワーチョコレート風味は、ITI(国際味覚審査機構)という審査会で 『優秀味覚賞 二つ星』を獲得しています。 ス […] 続きを読む
★第二十回サポートレッスンクイズ★総復習5★どのマシンでお尻を鍛える?★ 2021年4月26日 セミナー 皆さんこんにちは😁 ちょっと更新が空いてしまいましたが、前回はグルートマシンの使い方を復習していきました。 基本の使い方をしっかりとマスターしトレーニングに慣れてきたら・・・、という事が前提ですが、鍛えたい部位に刺激が入 […] 続きを読む
★プロテイン選びのポイント★ 2021年4月26日 ブログ 前回「プロテインとは?」についてご紹介致しました!(^^) 今日は、毎日の生活に取り入れやすいプロテインの選び方についてお話しさせて頂きます。 毎日続けるポイントとして抑えて頂きたいのが 「タンパク質量・味・価格」をチェ […] 続きを読む
プロテイン=タンパク質 2021年4月25日 ブログ プロテインと聞くと、どういうイメージがありますか?様々な種類のプロテインが販売されていますが、今日はそもそもプロテインはなぜ必要視されているのかをお話しさせて頂きたいと思います。 プロテインとは「タンパク質」を英訳したも […] 続きを読む
3種類目プロテインレビュー★ 2021年4月24日 ブログ 本日も、プロテインレビュー書いていきます。 3種類目のプロテインは、マッスルストロベリー風味です(*^-^*) もうこれは、普通にイチゴミルク、イチゴオレの様でした!! 優しい味、優しい甘さで飲んだ瞬間うまっ!ってなりま […] 続きを読む
アルコール消毒にご協力頂きありがとうございます☺ 2021年4月24日 出入り口付近にもアルコール消毒スプレーを設置致しました。お帰りの際などにご利用下さい😌 引き続き感染対策を行い、皆様のご来館をお待ちしております😌 続きを読む